Make your gift extra special and use our FREE VideoGRAM feature to make your own personalised video greeting into an eGift Card ready to present to put a smile on the face of your loved one.
VideoGRAM
Add a personalised video to a eGift Card!
Making drømme for 24 år | 1999-2026
Erhvervskunder Fået et gavekort?

Workshop sportief paaldansen

Internationale oplevelser : Holland

Ideaal voor een vrijgezellenavond!
Sportief en intensief
Paaldansen

Altijd al eens willen paaldansen? Wij geven u de kans.

Of u deze unieke sport nu alleen of met een groep vriendinnen uitprobeert voor een vrijgezellen .. het wordt een gezellige uitstap die je niet snel zal vergeten!

Ambiance en hilariteit gegarandeerd!

Deze experience is voor een groep van maximum 15 personen (20 euro per persoon)
  • Vores pris 2300 kr
  • Antal:
Workshop sportief paaldansen
Workshop sportief paaldansen
Workshop sportief paaldansen
Workshop sportief paaldansen
Workshop sportief paaldansen
Workshop sportief paaldansen

Workshop sportief paaldansen:  

De experience

Iedere workshop paaldansen start met een warming up in Zumba, waarmee de spieren worden losgemaakt en opgewarmd. 

Na de opwarming beginnen we aan het echte werk! Iedere oefening wordt door de instructrice gedemonstreerd en uitgelegd, waarna de cursisten deze zelf kunnen proberen. Er wordt gewerkt met een aantal cursisten rond 1 paal. Hierdoor kunnen u groepsgenoten u helpen bij het uitvoeren. 

De cursisten leren verschillende basisoefeningen aan de paal en krijgen de kans om op het einde van de les ondersteboven aan de paal te hangen. 

De workshop wordt afgesloten met een demonstratie van de instructrice en een relaxe cooling down om de spieren te ontspannen en tot rust te laten komen. 

Belangrijke informatie betreffende de kledij.

De cursisten dragen een mouwloos shirt, een shortje (belangrijk om grip op de paal te hebben) en sportieve; soepele schoenen met een antislip laag. Om uitglijden te voorkomen, is het niet gewenst om bodylotion, handcrème en dergelijke te gebruiken!

 
Deze maatregelen zorgen ervoor dat u alle oefeningen optimaal kan uitvoeren en een goede grip hebt. 
 

Het weer

Deze experience is niet afhankelijk van het weer.

Duur van de experience

De experience duurt ongeveer 2 uur. 

U en hoeveel anderen

Deze experience is geldig voor een groep van maximum 15 personen

Toeschouwers

Er zijn geen toeschouwers toegelaten. 

Bescikbaarheid

Deze experience is iedere zaterdag beschikbaar.

Locatie

Deze workshop vindt plaats in Utrecht, Rotterdam, Amsterdam, Tilburg, Breda en Den Haag

 

Kode : NL10026180

Workshop sportief paaldansen:

Workshop sportief paaldansen: Tilgængelighed

Deze experience is iedere zaterdag beschikbaar.

Workshop sportief paaldansen: Fascinerende Fakta

Workshop sportief paaldansen: Not sure yet

Workshop sportief paaldansen: Restriktioner

Om uitglijden te voorkomen, is het niet gewenst om bodylotion, handcrème en dergelijke te gebruiken!
Følg disse 4 enkle trin til at nyde en uforglemmelig oplevelse dag!

Køb din oplevelse

Vælg mellem mere end 10000 oplevelser i Europa, UK og Amerika

Modtag din kupon via e-mail eller post

Din kupon kan bogføres ud til dig, eller e-mailes øjeblikkeligt til din indbakke med en personlig pdf gavekort vedhæftet fil til at udskrive derhjemme eller videresende på.

Aktiver din kupon

Modtager besøgt vores hjemmeside for at aktivere kupon eller bytte den til noget andet i vores sortiment.

Book en dato

Kontakt sted for at booke en dato for din oplevelse.

  • Vores pris 2300 kr
  • Antal:
Ofte stillede spørgsmål
Her kan du finde hjælp til spørgsmål om ombytning og opgradering af dine værdibeviser, leveringstider, muligheden for at medbringe tilskuere, erhvervsløsninger og meget mere. Se Ofte stillede spørgsmål her

Trusted by
Online hjælp
Hej! Mit navn er Maja. Har du brug for hjælp til din gaveidé; Workshop sportief paaldansen?..